LET'S GOLFZON

골프를 하면서 가장 많이 사용하게 되는 부위는 어디일까요………? 정답은!! 바로 waist . 허리 입니다, 골프는 기본적으로 허리를 많이 쓰게 되어 ‘장 트러블’도 개선해 주고 몸을 유연하게 해주기 때문에 요즘 떠오르는 다이어트 운동이라고 할 수 있어요. 하지만 어떠한 운동이든 운동에 맞는 식단은 기본. 요즘엔 프로골퍼분들 뿐 아니라 다이어트를 위해 스크린 골프장을 찾으시는 분들도 많은데요! 골프를 즐기며 함께 병행하면 좋은 다이어트 식단을 공개합니다~~!!! 라운드 전 아침식사 식단 Tip 골프를 시작하기 전 아침식사는 필수! 인 것 아시죠? 가정에서 먹을 때랑 골프장에서 먹을 때랑 조금 차이가 있을 수 있는데요 골프를 치기 전 아침식사는 채소위주로, 탄수화물은 과하지 않게!! -가정식 : 몸에 좋은..

여러분이 골프를 시작할 때 가장 먼저 어려움을 겪는 것이 무엇이셨나요??? 골프장 이용법?? 스윙법?? 사실 많은 비기너들이 처음 접하는 복잡한 골프용어 때문에 시작 전부터 주눅이 든다는 이야기를 많이 하십니다. 마치 외국어를 공부처럼 배울 때는 ‘끄덕끄덕’ 하지만, 지나고 나면 또 잊어버리게 되는 것처럼 쉽지 않은 골프용어들!!! 새로운 것을 시작 할 때는 언제나 step by step 이 중요하죠!! 그래서 오늘은 스코어를 계산 할 때 알아야 할 상식적인 골프용어!! 들을 통해 언더파와 오버파는 어떻게 계산하는 지에 대해 알아보겠습니다. 골프 코스는 기본적으로 18홀로 구성되어 있으며, 전반 9홀은 ‘아웃코스’, 후반 9홀 ‘인코스’라고 합니다. 이렇게 18홀의 골프 코스 가운데는 4번 만에 마무리해..

24일(한국 시각)의 1라운드를 시작으로 27일 4라운드로 대회를 끝마친 2011 LPGA WEGMANS CHAMPIONSHIP!!! *LPGA란? Ladies Professional Golf Association로 미국여자프로골프협회랍니다. 1950년 단 13명의 선수로 출범한 이 협회는 이제 골퍼들을 대표하는 협회가 되었답니다. LPGA에는 나비스코 챔피언십, LPGA챔피언십, US여자오픈, 브리티시오픈의 4대 메이저 대회가 있어요~!! LPGA WEGMANS CHAMPIONSHIP은 메이저 대회란 말씀!! 메이저 대회인 만큼 세계 최고의 선수들이 집결된 LPGA WEGMANS CHAMPIONSHIP!!! LPGA WEGMANS CHAMPIONSHIP은 어떤 이슈를 낳으며 영광의 무대를 끝마쳤을까요?..