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[골프부상] 골프 부상의 오해와 진실!

5월은 계절의 여왕답게 골퍼들에게도 설레는 시기입니다. 적당한 습기와 따뜻한 햇볕이 내리쬐는 필드는 초보 골프들마저도 유혹하는데요~ 이런 때일수록 골프 부상에 대해 생각해봐야겠죠.골퍼 300명을 대상으로 한 설문조사에서는 골프와 부상의 연관성에 대해 잘못된 인식이 많은 것으로 나타났다고 해요.골프 부상에 대한 오해와 진실! 바로 잡아볼게요~ 골프 부상의 오해와 진실 1. 부상은 필드에서 생긴다는 생각은 잘못되었다! 많은 골퍼들이 부상은 필드에서 생긴다고 생각하는데요. 사실 부상은 연습장에서 더 많이 발생한답니다. 연습장에서 한꺼번에 많은 양의 볼을 치다 보면 허리와 어깨, 등에 통증이 생기기 쉽다고 해요~ 갑작스러운 연습으로 인해 관절에 무리가 오기도 하죠~^^ 필드에서는 스트레칭이 이루어져 부상 확률이..

정보/골프팁 2015.05.04

여름철 대비! 스코어 줄이는 방법

봄 날씨라기 보다는 여름처럼 더운 날씨가 지속되고 있는 요즘! 주말에 비 소식이 있다는 건 알고 있으신가요? 비가 오고나면 평년 기온을 되찾을 거라고 하는데요. 가디건이나 얇은 외투 꼭 챙기셔서 나들이 가시길 바랄게요~! 이렇게 따뜻한 날씨도 잠시이고 곧 무더운 여름이 시작되는데요. 곧 다가올 여름을 대비하여 여름철에는 어떻게 스코어를 줄여야 할지에 대해 알아보도록 할게요~ 여름철 대비! 여름 골프에서 스코어 줄이는 방법 1. 집중력이 떨어질 때 가장 쉬운 샷을 하자 여름철 골프에서 스코어를 떨어뜨리는 부분은 집중력인데요. 온 몸에 땀이 흐르고 더위로 숨은 턱턱 막히는 때에는 가장 쉬운 샷을 하는 것이 스코어를 지키는 방법이랍니다! 평소 130야드를 8번 아이언으로 쳤다면 7번 아이언을 잡고 가볍게 샷하..

정보/골프팁 2015.05.01

간단한 방법으로 갤러리 에티켓 갖추기

골프대회를 보기 위해 골프장을 찾는 골퍼들이 많아졌어요. 이렇게 관심이 많아지면서 골프장에 많은 사람이 몰리다 보면 크고 작은 소란이 생기기 마련이죠. 골프는 다른 구기 스포츠의 성격이 많이 달라 골프 관람에서 지켜야 할 에티켓이 있는데요! 골프대회에서 가장 중요한 에티켓은 '정숙'이죠. 선수들이 최고의 플레이를 펼칠 수 있게 멋진 관람 매너로 골프 문화에 앞장설 수 있는 골퍼가 되도록 해요^^ 중요한 관람 에티켓 알아볼게요~ 간단한 방법으로 갤러리 에티켓 갖추기 1. 대회 중엔 잠시 핸드폰을 꺼두셔도 좋습니다 품격있는 갤러리가 되기 위해서는 가장 우선 지켜야 할 점은 대회 코스에 들어가기 전 휴대폰을 진동으로 바꾸거나 전원을 꺼두는 것이 필요해요. 또 휴대전화의 진동이 울리더라도 코스에서는 받지 않는 ..

정보/골프팁 2015.04.28

트러블 샷으로 골프 고수되는 방법!

코스가 평지로 이루어진 외국에서는 장타와 숏게임에 능하면 고수가 되지만, 산을 깎아 만든 한국의 코스에서는 정확한 티샷과 경사지의 샷에 강해야 싱글골퍼가 될 수 있습니다. 한국에서는 경사면의 샷은 골퍼의 생존과 같은 문제이기도 한데요^^ 프로들을 보면 모두 트러블 상황에서 최강의 능력을 과시하는 모습을 볼 수 있어요. 경사지에서의 샷은 균형이 최우선이고 가장 큰 열쇠가 되는 부분이랍니다. 나쁜 라이에서도 좋은 샷을 칠 수 있는 Tip! 소개 할게요~! 트러블 샷으로 골프 고수되는 방법! 볼이 발 아래에 있을 때 연습스윙을 통해 헤드가 지면과 접촉하는 최저점을 빨리 찾아내야 합니다. 스탠스를 안정시키고 머리의 위치를 고정해 체중이동 없이 상체로만 공을 쳐야하는데요. 무릎을 더 많이 구부려 공에 가까이 서고..

정보/골프레슨 2015.04.27