골프 591

어프로치에 대한 생각

어프로치는 연습장의 매트에서 연습을 많이 해도 생각처럼 숙달 되지 않는데요. 정신적인 부분과 매트와 페어웨이 잔디가 다르기 때문이라고 생각이 되요. 아무리 해도 숙달 되지 않는 어프로치 연습 때문에 고민이신 골퍼분들 많을 것 같아요. 조니양 역시 어프로치에서 늘 좌절하게 되는데요 ^^ 매번 코스에 나가 연습도 할 수 없고 숏게임을 집중적으로 연습할 수 있는 곳이 많지 않다보니 연습하기가 더욱 어려운데요- 어프로치에 대한 생각을 바꾸면 연습을 하기도 쉽겠죠~? 함께 알아볼까요? 어프로치, 생각을 바꾸자 어프로치가 서투른 골퍼들은 볼을 올리기 위한 의식이 지나치게 강하기 때문에 볼을 헤드로 떠내버리는 경향이 많은데요. 코스에서는 다양한 환경으로 인해 어프로치 방법이나 스윙을 달리해야 한다는 사실은 알고 있지..

정보/골프레슨 2014.12.01

직장인이여 골프를 시작하자! 직장인 캠페인 첫 번째 시간!

직장인이여 골프를 시작하자!! 직장인 캠페인 그 첫 번째 시간. 경기도 화성에 있는 ASML KOREA와 함께했습니다. 차 없는 뚜벅이도? 장비가 없어도? 눈치 보이는 신입사원도? 용돈 받는 과장님도! 골프를 시작하자! Why not?? 골프존이 있으니까! 요즘 광고를 통해서도 자주 만나게 되는 것 같아요~ 반가와요 골프존~! 직장인이여 골프를 시작하자!! Why not? 골프존이 있으니까! 10월16일 행사 당일!! 첫 번째 직장인 캠페인을 위한 특별 게스트! 골프여신(?) 김민아 아나운서와 골프를 사랑하는 인기 개그맨! 정명훈, 홍인규씨의 진행아래 진행되었습니다.(우아~ 연예인 대박) 자, 이제 모두 다같이 골프에 매력에 흠뻑 빠질 차례죠. 점심 시간을 이용해서 많은 ASML직원분들께서 행사에 참여해..

골프존/스토리 2014.10.21

[골프이야기] 골프는 운까지 따라줘야 한다? 재미있는 골프와 운(Luck) 이야기!

골프를 치기 좋은 계절, 가을이 왔습니다! 골팬 여러분들도 여름보다 필드를 더 많이 즐기고 있나요? 동료와 라운드를 즐기거나 투어를 뛰는 선수들의 모습을 보다가 "와~ 운 좋네!", "이번엔 운이 안 따라줬어"라고 말하는 경우가 꽤 있는 것 같아요. 3, 4위 정도로 뒤쳐지던 선수가 후반에 갑자기 홀인원을 만들어 우승컵에 입을 맞추는 경우도 있죠.볼에 발이나 날개가 달린 듯한 움직임을 볼 때가 종종 있는데, 정말 골프에서도 운이 작용하는 걸까요? 선수들의 억세게 운 좋은 모습들! 모아봤습니다. 재미있는 골프와 운 이야기 경기 중 파블로 마틴 선수의 샷이 물에 빠지지 않고 다리를 건너가는 모습입니다.이 당시 뒤를 바짝 추격하던 다른 선수들을 제치고 한 타 차이로 우승을 했다고 해요. 지난 2008년 미국에..

정보/골프팁 2014.10.10

[골프음식] 골퍼들이 먹으면 좋은 음식

프로 골퍼들은 대회 출전을 위해 평소 식단 관리와 효과적인 운동을 지속적으로 하는데요. 하루 권장량에 맞는 칼로리를 섭취하고 꾸준한 운동으로 골프 근육을 만들죠. 프로골퍼들이 섭취하는 골프 푸드에는 어떤 것들이 있는지, 골퍼들에게는 어떤 음식이 좋은 음식인지 확인해보고 프로 못지 않는 체력을 만들어볼까요? 골퍼들이 먹으면 좋은 음식! 삶은 달걀과 콩 음료 야외에서 오랜 시간 노출되는 운동인 골프. 그렇기 때문에 마라톤만큼 지구력이 필요하답니다. 원활한 산소 공급이 이루어지지 않으면 어지러움증을 느끼게되죠. 평소에 미네랄이 풍부한 음식을 충분히 섭취해줘야 해요. 견과류 운동하는 사람에게는 필수적인 요소가 단백질인데요. 단백질이 부족하면 근육통이 잦고 쉽게 피로해진답니다. 평소 지방이 많은 음식은 피해야 하..

정보/골프팁 2014.09.26