LET'S GOLFZON

끊임없이 한쪽 방향으로 스윙하게 되는 골프로 인해 몸 균형의 틀어짐과 어깨뭉침, 골팬 여러분들은 걱정해보신 적 없으신가요? 전 요즘 골프 연습를 다시 하기 시작하면서 묵묵히 연습하다가도 문득 이런 생각이 들 때가 있더라구요. 제가 벌써 괜한 걱정하고 있는지도 모르겠습니다만.(웃음) 아무래도 골프 구력과는 상관없이 골퍼라면 한 번쯤 해봤을 고민일 거 같습니다. 궁금한 건 못참잖아요 우리~ 몸의 불균형을 극복할 요가! 지금 바로 공유할게요옷-!! 척추와 어깨를 한방에! 고양이 자세~ 고양이 자세는 말 그대로 고양이의 다양한 동작들을 연상시키는 요가 동작들입니다. 척추의 탄력성과 유연성을 길러주고 어깨가 유연해지게 하는 효과가 있답니다. ^^ 01. 위의 사진과 같은 자세를 취해주세요. 이 때 손의 위치는 어..

옷차림이 가벼워진 5월! 경기도 용인 소재의 태광 실외골프연습장을 찾았습니다. 이 곳에는 많은 골퍼 분들이 타석을 가득 채우고 계셨는데요. 이마에 방울땀이 맺힐 때쯤 선선하게 불어오는 바람은 5월 라운드를 준비하는 골퍼들의 마음을 한껏 기대에 부풀게 했습니다. 오늘은 라운드 나가기 일주일 전, 꼭 알아야 할 타수 줄이는 법칙 ‘스코어링 게임’에 대해 알아보겠습니다! 스코어링 게임은 무엇일까? 미국 에 따르면 다음의 네 부분을 골프의 전부라고 규정합니다. “볼을 때리는 기술이 25%이고, 쇼트 게임 전략이 25%이며, 정신적 마인드 컨트롤이 25% 그리고 게임 매니지먼트가 25%이다.” 즉, 볼 스트라이킹은 풀스윙을 하는 드라이버, 우드, 아이언을 다루는 게임에 속하고, 숏게임은 어프로치 스윙인 피칭, 칩..

골프를 즐기는 골팬이라면 골프대회의 갤러리로 참여도 많이 하시는데요. 프로들이 어떤 자세로 샷을 하는지, 어떻게 위기를 벗어나는지- 등 프로들이 골프 하는 모습은 배울 점도 많고 감탄할 점도 참 많죠. 여기서 골프의 즐거움은 끝나지 않는답니다. 골프대회를 보다 보면 '프로암대회'라는 말 많이 들어보셨을 텐데요. 프로와 아마추어가 함께 공식 대회 일정 전 연습 라운드를 진행하는 것이랍니다. 보는 것으로 만족하지 않고~ 함께 골프를 칠 수 있다는 골팬에게는 꿈만 같은 일일 것 같은데요^^ 그런 꿈의 대회, 프로암대회에 대해 함께 만나볼까요? 프로암대회는? 프로암대회는 'Professional and Amateur'의 약자로 Pro-Am으로 표기되는데요. 사전적 의미로는 골프에서 아마추어들이 프로 선수들과 짝..

웰빙이라는 단어! 모르시는 분 없으실 텐데요. 웰빙이 이슈가 되면서 유기농, 무농약 등 환경에 관심을 많이 가지기 시작했죠. 그 전에도 환경에 대한 경각심은 있었지만 웰빙으로 인해 우리의 삶 속에 환경이라는 단어가 들어 온 것 같아요.그러면서 골프장이 산림을 파괴한다고 생각하는 부정적인 시각이 있는데요. 우리가 지켜야 하고 아껴야하는 환경인 만큼 골프장 역시 환경을 훼손하지 않고 자연과 함께 하는 곳이 많아졌어요. 이번에는 자연을 훼손하지 않은 친환경 골프장에 대해 만나보도록 할게요~! 자연과 함께하는 친환경 골프장은? 아일랜드는 250여개 이상의 코스가 있는 골프치기 좋은 나라로 유명한 곳이죠. 그 중에서도 단연 으뜸으로 꼽히는 '발리부니언 골프 클럽(Ballybunion Golf Club)은 세계 1..