LET'S GOLFZON

'골프 실력을 좌지우지 하는 가장 중요한 요소'를 주변 골퍼들에게 묻는다면? 아마 모두 다른 요소들을 이야기할 것 같습니다. 멘탈, 체력, 집중력, 인내심 등 다양한 것들이 골프 실력에 영향을 미치지만, 중요한 것 중 하나는 바로 '코어 건강'이 아닐까 싶어요. 몸통회전을 주축으로 골프 스윙을 만들어내는 운동인 골프는 허리와 골반을 주로 사용하는 운동이지요. 허리, 골반에 해당하는 부분이 우리 몸의 중심을 이루는 '코어(Core)' 부분인데요. 상체의 중심을 잡고, 하체의 움직임을 컨트롤하는 우리 몸의 핵심! 코어 강화를 통해 건강을 잡는 몇 가지 운동 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 골프실력을 키우는 '코어' 건강 1. '코어'와 골프의 상관 관계 신체의 중심부에 위치하는 '코어' 부위는 골프를 잘 치..

골프장 라운드를 앞두고 설레는 마음도 잠시, 당일 아침에 쏟아지는 거센 비 때문에 라운드가 취소되었던 경험이 있으신가요? 혹은 사정이 생겨, 단 며칠 앞으로 다가온 라운드 예약을 취소해야만 했던 경험이 있으신가요? 라운드가 취소될 경우 환불 처리는 어떻게 되는지, 또한, 어떠한 경우에 골프장에서 적합한 취소 사유로 인정하는지에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 라운드만 나가면 날씨가 좋지 않았던 골퍼 분들이 계시다면 오늘 내용을 확인해두시면 좋을 것 같네요. ^^ 날씨로 인한 라운드 취소 시 환불 규정은? 1. 일반적인 취소, 환불 규정 날씨에 의한 취소, 환불 규정을 알아보기 전에 일반적인 취소에 의한 골프장의 환불 규정을 정리해볼게요. 먼저, 골프장 라운드를 예약할 때에는 팀별 이용예정인원수에 해당하는 ..

연습장에서 골프 연습을 하거나, 골프장에서 라운드를 하다보면 '여자라서 비거리가 잘 늘지 않아요.' 혹은 '남자들은 역시 강하게 날리는 드라이버 샷이죠!' 라며 성별에 따라 자신이 주력하고, 또는 주력하지 않는 샷을 은연 중에 구분 짓곤 하는 것 같아요. 남성과 여성은 선천적으로 신체적 특성을 달리 가지고 있죠. 이는 골프 뿐 아니라 여러가지 활동을 할 때에도 큰 영향을 미치게 되는데요. 하지만 이러한 특성에 사로잡히기보다는 오히려 이것을 강조하여 자신만의 전략으로 내세울 수 있습니다. 오늘은 성별에 따른 골프연습의 전략을 정리해보도록 하겠습니다. 남녀 성별에 따른 골프연습 전략 1. 남성을 위한 골프 연습: '힘'을 컨트롤하라 드라이버 스윙과 아이언 스윙을 통해 강한 파워를 어필하는 남성 골퍼들을 볼 ..

거리의 불빛이 화려해지고 설렘 가득한 연말이 지나고 연초가 되었습니다. 어제까지만 해도 2015년이었던 것 같은데 벌써 2016년이네요. 아직은 날짜 표기를 해도 2015년으로 하게 되지만 어느새 2016년에 적응하여 내년이 어색해지는 순간이 올 것이라고 생각하니 사람은 참 적응을 잘하는 것 같습니다 ^^ 그럼 지금부터 재미있는 생각을 해볼까 합니다. 골프방송! 이런 프로그램을 기획하면 재미있을 것 같다! 인데요. 여러분의 생각은 어떤지 함께 기획에 대한 내용을 만나볼게요~ 골프방송! 이런 프로그램 기획하면 재밌을 것 같다 골팬 여러분! MBC 예능프로그램 ‘무한도전’ 즐겨보시나요? 최근 방송되었던 무한도전에서는 무도드림을 통해 ‘상생’의 좋은 예를 보여줬죠. 영리한 방식으로 자사의 프로그램을 톡톡히 홍..